sâmbătă, 24 mai 2014

Smoothie de kiwi si capsuni


O portie plina de vitamine si energie.

Ingrediente:
  • Pt 2 portii:
  • 3 kiwi
  • 5-6 capsuni mai mari
  • apa plata
  • 1-2 lingurite miere
Mod de preparare:

  • Punem toate ingredientele, in afara de apa, in blender si le amestecam aproximativ 30 de secunde.

  • Turnam apa plata atat cat vreti sa fie consistenta si amestecam. 
  • Eu l-as lasa si asa ca un piure si l-as manca cu lingurita :)))) 
  • Optional se pot adauga si cuburi de gheata la sfarsit. 
Poftiti la o doza de energie!!






2 comentarii:

  1. Va astept cu drag pe blogul meu la un concurs minunat :)
    http://pasiunepentrubucatarie.blogspot.ro/2014/05/castiga-o-tableta-si-conserve-sanatoase.html

    RăspundețiȘtergere
    Răspunsuri
    1. Buna Andreea, iti multumesc cu drag pentru invitatie! Voi participa cu drag. Pupici

      Ștergere

Social Profiles

Twitter Facebook Google Plus LinkedIn RSS Feed Email Pinterest

Te astept si pe Facebook!

Recent Posts

Popular Posts

Unordered List

Text Widget

DULCIURI DIVERSE

Un produs Blogger.

Persoane interesate

Translate

About Us

Libris.ro

Definition List

Ordered List

Theme Download

Sample Text

Copyright © Deyu's Delights | Powered by Blogger
Design by Lizard Themes - Published By Gooyaabi Templates | Blogger Theme by Lasantha - PremiumBloggerTemplates.com